怎样才能知道床垫需要更换了

点击次数:  更新时间:19/10/25 16:42:10 来源:www.lyjinye.com关闭
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  床垫在使用一段时间之后就需要进行更换了,这样才能保证床垫的使用效果,不过,怎样才能知道床垫是需要进行更换了呢?
  1、早上起床时的身体感受:如果您在经过一晚的睡眠之后,早上起床时出现身体的不适感,腰酸、背痛等症状时,在排除身体的疲劳、疾病的原因,应该检查一下您所睡的床垫。一张适合您的床垫可以让您获得身心的放松和体力的恢复;反之,一张不适合您的床垫将潜移默化地影响您的健康。
  2、睡眠醒来时间的变化:如果您在早上醒来的时间比以往有所改变,例如:您比一年早上醒来的时间提早了很多,您应该检查您的床垫,是否由于床垫使用时间较长或质量问题,不能正确支撑您的身体,从而导致床垫舒服程度的降低。
  3、睡眠感受的对比:如果您在旅游、出差等情况下,偶然发现您睡的床垫比您一直使用的床垫更舒服,您的睡眠比您在家中的睡眠质量好,那么,您原来的床垫应及早的更换。只有良好的睡眠,才会有健康的身体。
  4、床垫外观:定期检查床垫的外观,出现明显的破损、不可恢复的较大凹陷以及难以清除的污迹的时候,为了您的睡眠,更为了您的健康,您应该更换一张新的、适合您的床垫。
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